神经失调心理辅导,神经失调心理辅导方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于神经失调心理辅导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍神经失调心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 神经紊乱睡眠障碍怎么治疗？
2. 怎么开导一个抑郁症病人呢？
3. 神经递质失衡如何调整，除了吃西药有更好的调节方法吗？
4. 心脏神经官能症引起的心跳加快怎么办？

神经紊乱睡眠障碍怎么治疗？

神经紊乱睡眠障碍的治疗方法是可以通过口服药物来缓解症状，调节自主神经功能失调以此缓解失眠症状。期间严重者可以及时到医院进行治疗，饮食上多注意要吃清淡容易消化的食物，避免***性食物，以免加重病情。

怎么开导一个抑郁症病人呢？

感谢你的提问，我是国家认证心理咨询师，欢迎关注我，一起学习了解心理学知识，下面回答纯属个人观点：

据我了解，很多朋友对抑郁症，有片面性的理解，抑郁症并不是心情不好，经常爱发脾气，思想负担大，长期受失眠煎熬，其实抑郁症是一种常见的精神障碍，是精神障碍中的心境障碍的一种，

什么是抑郁症？

抑郁症的特点主要是：情绪低落，思维缓慢，语言动作减少和迟缓

抑郁发作的发作形式主要有：清醒抑郁症，无精神性症状抑郁症，有精神性症状抑郁症，复发生抑郁症，

第一：肯定自己，不要自卑，不要拿自己的短处和别人的长处相比较，要对自己有信心，相信我是最棒的，

第二：有正确的治疗观，得了抑郁并不可怕，可怕的是我们不配合治疗，在内心中要有很强的毅力，相信自己可以改变

第三：参加体育锻炼，体育锻炼可以缓解任何***性障碍压力，思维压力，

第四：多和家人朋友沟通，多关注，多夸奖，多鼓励，树立心理价值观，

总体来说，抑郁症如果出现幻觉，幻听，幻想等，***性症状，依靠开导是不起任何作用的，需要及时的治疗，心理咨询和治疗是***性的，在心理咨询师临床工作中要注意鉴别和转诊的，抑郁症严重者还是尽早通过药物治疗。

所有开导全无用处 ！抑郁症是疾病！大脑里激素失衡，什么疾病是开导能痊愈的？正确的办法是去医院，理解他的极度痛苦，重时不止痛苦还做不了哪怕微不足道的小事，比如自己穿上衣服都是极端困难的事！爱他不想他走极端就给他做饭帮他做事……

说来真是惨亏，真是该死，一个善于观察的人连老伴得了抑郁症都无从得知，甚至发展成了精神分裂，你说是不是人生的一大悲哀，对这个问题我谈淡我的看法，由于近期社会压力生活压力等现向对人们的冲击太大，抑郁症患者具曾，这不是开导或看心里医生所能解决的问题，这是一个人的大脑神经受到了某种现象的***而出现的神经病理现象，对这种大脑神经性的疾病只有专业的医生对症下药，才能缓解，减轻痛苦，一但得病，难得去根，只有长期用药，才能对人身有保障，不过吃这种药，负作用太大，对身体伤害的成度也不亚于疾病的痛苦，所以用药要谨慎，千万不要大意，这需要一个心理健康的人来管理才行，否则后果不可想象，对于这种精神性的疾病近几年为什么暴发性的增长有好几方面的原因，最主要的是相互关心，理解，包容，欢乐的气分在家庭关系当中更为重要，只有这样才会不使这种心理性的精神疾病发生，在此也告诫人们，一但发现有失眠，心烦不安等现象的出现，马上就医，越早越好，千万别拖，大意不得，也肯请精神性疾病的专家们，以各种平台发表一些防止此类疾病的方法，对社会也算是一种贡献。

我[_a***_]我最有资格回答这个问题。

10年前我也被医生判断为抑郁症，这10年痛苦的经历用语言是无法形容出来的，只有身患抑郁症的病人才能真切地感觉的到那种折磨，那种煎熬以及那种恶性循环。

09年的时候，我通过自己的努力中考考了524分，毫无疑问被县里唯一一所重点高中录取，当时喜悦的心情和矛盾的心情是比较复杂的。因为从小学到初中我一直都比较偏向于文科那一类，对于那一类的科目是学的越好就越喜欢去学，而对于数学物理那一类的科目是越不喜欢就越学不好。当然中考能考上重点高中，那也是一件很悬的事情，因为我就***数线高出三分，这就意味着我随时可能赶不上同学。

那个时候自己青春年少，自尊心强，不喜欢服输，虚荣心也很强。在重点高中里，我的文科成绩因为初中的功底还可以，所以学起来比较轻松。但是理科就刚好相反，不管我怎么学就是成绩提不起去。那段时间，我做了一个很愚蠢的决定，就是先放下文科，注重理科。于是我把全身心的精力花在理科上，中午午休在做数学题，晚上舍友都睡了我还在看物理教材。

那个时候我以为理科跟文科一样只要自己下了功夫就会收获，可是无论我下了多少功，成绩一直不理想。每次听到数学老师在报成绩，我的心扑通扑通在跳，平常会的数学题一到考试就会紧张地忘掉。而且那段时间没日没夜地学理科，导致我的生物钟被严重颠倒，白天上课特别想困，晚上睡觉大脑特别清醒，结果那段时间我竟然整整失眠了一个月。

在那一个月的时间里，我的大脑不能正常思考，看黑板的字头都会昏，而且因为失眠的影响一整天都提心吊胆。同时自己对于自己的成绩就格外敏感，越是考不好就越是自责内疚。那段时间感觉是自己人生最低谷的时候，因为性格的原因我没有和同学沟通，我强烈的自尊心一直在折磨着我，我感觉自己每天都好煎熬。除了失眠我还吃不下饭，身体特别的瘦，脸色很苍白，每一个认识我的朋友都觉得这不应该是一个青少年应该有的脸色。后来我失眠的程度越来越加重，我爸妈毫不犹豫地把我接回家。

本以为回到家就能安然入睡，谁知道心里还在想着只要自己一停止学习，就会跟不上同学。晚上依然整宿整宿睡不着，脑子里挥之不去的是那些公式文字。那段时间我彻底颓废了，一整天提心吊胆，不敢出门，把自己锁在房间里胡思乱想。实在万不得已要出门，看到熟人不敢打招呼，生怕别人询问自己的学习情况。

后来我的父母还是比较理解我的，我的姐姐都来安慰我，我的外婆外公还有舅舅，姨妈都来开导我，慢慢的我晚上稍微能睡个把小时，不过经常会做噩梦。然后，我的妈妈每天炖羊肉给我补身，我的外婆带着我去深山里求神拜佛，还有我的父亲带我去县里各个医院看病，这个失眠的毛病还是治不好。然后一般的医院检查出来的结果是身体太虚弱了，没有病。但是我白天待在偌大的房子里，我都会感觉有那些鬼怪在缠着我，晚上睡觉也会恐惧黑夜里一片漆黑。

后面那段时间，因为我一直没有去学校，好多同学都知道我辍学了，那些左邻右舍也很疑惑。结果好多碰到我的人都在询问我的情况，我感到很重的包袱在压着我。一方面因为对自己的严格要求，而达不到自己理想的结果，另一方面因为严重的失眠对自己充满很深很深的仇恨。

后来我的身体实在没有好转的情况下，10年的时候，我的父母因为都在温州上班，把我也带到了温州。他们还是带我到处去寻访名医，吃中草药，但是还是不管用。最后我的爸爸把我带到温州的附二医，那个心理科的医生初步诊断我得了忧郁症，他给我开了一些安眠药，还开导了我一番。

这并不是关键，抑郁症患者并不是没有思维能力的人，也不是我们通常所说的“傻子”，他们很多都是“很聪明”的人，是“很有才华”的人，抑郁，其实就是陷入纠结的情绪而不能自拔，他很孤独无助，他其实是一个非常渴望温暖的人，所以，开导抑郁症患者，要围绕着“让他感受到温暖”展开，如果你本身就是一个平时自我，贪图名利的人或在这种状态浸淫多年的人，，那么，你本身就不带有温暖，你本身就是一个没什么温暖的人，哪怕你做出了很多温暖性的举动或言辞，也打动不了患者对你的亲近感，，因为你表里不一，反而会引起他的反感和警觉排斥，患者需要的是真诚的温暖，他是一个“受冻多日”的人，他比一般人对温暖更敏感，你自己就不是一个温暖体，硬插上几朵温暖的花朵，你就是一个怪物，患者一定会拒绝你。要想真正有效地帮助抑郁症患者，首先你要是一个不自我的人，至于方法，其实一点也不复杂，一个不自我的人面对需要帮助的人，他一定会有自然的流露，无需去套用课本里的话语。

神经递质失衡如何调整，除了吃西药有更好的调节方法吗？

神经传导病变，因于阴亏津伤肝燥筋急经脉失养所致。从而导致传导受阻！引发疼痛，痉挛等主证表现！犹如脱水的树枝，引叶黄，树皮渐缩打皱，从而引发该枝枯萎病变一样！中医治疗时，多釆用养阴润燥，柔肝续疼的药物。如用芍药甘草汤缓急止痛，酸甜敛阴，***用全虫，僵蚕祛风，缓拘挛以定痛，釆用黑木耳，天麻，刚柔相济，益精气，濡经络。重用钓藤疏肝风，调气，重用白芍和肝血，养肝阴柔肝解痉。然后根据不同部位的神经传导病变，稍加引经之药即可取效！对于糖尿病引发的神经传导病变，应在治疗糖尿病用药的基础上、加用上法治之疗效才显。总之，肝喜阴恶阳，阳重肝燥，直至硬化，这即肝在热水中越煮越硬之理也！

心脏神经官能症引起的心跳加快怎么办？

心脏神经官能症引起的心跳加快怎么办？

心脏神经官能症，就是患者担心自己的心脏，认为心脏有问题，由于焦虑，导致心脏周围的植物神经紊乱，常见的症状有心慌心悸，胸闷气短，心跳快，呼吸急促等。

造成心跳快的原因是焦虑，所以缓解，降低，消除焦虑是调整心脏神经官能症的核心，焦虑是大脑想出来的，需要改变不合理认知，知道自己的症状是焦虑引起的，而不是心脏本身有问题，有症状是因为焦虑情绪在大脑自动运行了。在通过不断地暗示，焦虑不断下降，症状逐渐减轻直至消失。

在心率突然加快的时候，可以压迫颈动脉窦降低心率，一般压迫为10~20秒钟左右，心率降低后马上停止压迫。或是压迫眼球10秒钟，一般来说是先压右眼，再压左眼，心率降低后马上停止。但是有青光眼或是高度近视者不能用压迫眼球的方法。

压迫动脉窦或是眼球降低心率，都有一定的风险性。相对安全的是服用药物降低心率，在心率加快的时候，服用β受体阻滞剂，比如说舌下含服“洛尔”类降压药中的美托洛尔，就可以抑制心脏兴奋，迅速把心率降下来，从而缓解症状。

但是以上的方法只是一种“头痛医头，脚痛医脚”的临时缓解方法，不能彻底治愈心脏神经官能症。心脏神经官能症的主要原因，是植物神经调节紊乱，多由心理因素诱发，所以心脏神经官能症是一个“心病”，还需要“心药”来治。

容易发作植物神经紊乱的人，多为内向、敏感型人格，平时疑心重、顾虑多、易紧张。对工作和生活中的细节，追求完美，一旦受到挫折或是困难，就容易陷入情绪化中。自我感觉压力很大，容易接受不良暗示。对自己的健康充满担忧，缺乏安全感。

这样的人发作心脏神经官能症时，并不是简单的治疗或是用药就可以治愈的。在对症缓解症状的同时，还需要进行抗焦虑和抗抑郁治疗。想彻底解决问题，就需要心理学的干预，进行精神疏导。需要进行较长时间心理治疗，才能把“心病”去除。

到此，以上就是小编对于神经失调心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于神经失调心理辅导的4点解答对大家有用。