认识压力管理压力,认识压力管理压力是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于认识压力管理压力的问题，于是小编就整理了1个相关介绍认识压力管理压力的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在初中学生压力都很大吗？

现在初中学生压力都很大吗？

首先要定义什么是“压力”？

从小学升入初中，课程的变多，作业的变多，这个的变化肯定是明显的。如果，因为变化的不适应，归结为学业“压力“增大，还不如，总结一下，如何更好提高效率？尽量不限入浩瀚的作业的海洋。

“压力”是相对的。比起走入社会，学业的“压力”是完全可以成为人生成长过程中宝贵的财富。

如何最大限度消除“压力”对孩子的影响？

家长得有一个态度……虎妈猫爸，不管是虎还是猫，都是你们一家人自己的选择，没有对错。可以与孩子一起讨论，反复的、经常的。 我家孩子刚刚升入初中，家长提前半年左右，在紧张面对小升初的时候，就开始打预防针，与孩子一起憧憬，美好的初中生活。同时，也分析了一下，课程、作业肯定增加，我们有什么好办法解决这个问题？第一、作业试卷做不完是正常的，不用担心老师的批评，家长一起解决作业做不完的情况。第二、尽量检查做好预习新课。第三、不会做的题，五分钟以后，就放在最后解决。第四、一定要复习错题集。第五、业余爱好不能停止。第六、体育锻炼要坚持。

家长们，压力随时随地有。我们自己想想：你放弃过几次***，而陪着孩子一起读书？你锻炼身体，和孩子一共跑过几圈？

每个孩子都是宝贝，每个孩子都一定可以成才!

初中是一个重要阶段，和小学相比，确实有一定压力。

学习上的压力。从我国现有的教育制度和现状来看，小学没有升学压力，初中有升学压力。如果中考考的好，就可以上重点高中，不出意外的话，一只脚就等于迈进了重点大学的门槛。小学主要考语数外三科，中考包括语数外政史理化七科，体育成绩也纳入中考成绩。

相当一部分孩子没有学习方法，老师布置的作业再多都能完成，自学的时候效率不高，做一些无用功，家长着急上火但不能代替孩子学习，最后只能是求助课外辅导机构，双休日孩子也没有时间休息。

思想上的压力。初中生人生观与价值观初步形成。主观意识逐渐变强。处在一个社会群体中，也会和他们进行比较，学习上、家庭上、生活上的比较会对他们有一定影响，他们不说，但心里有数。

作为成年人，大多数时候我们总是用自己的想法代替孩子的想法，总以为自己是对的，为他们好，其实有些时候，我们更应该走进他们的内心世界，听听他们的心声。尽最大努力让孩子有一个美好的未来。

当然，初中比小学科目多，课程安排紧，新的开始新的班级，同级同班的学生更多，尤其上进心强的孩子想学得比别人更好，记得我小学时期就三个小村庄的孩子才四十几个人，那时没觉得压力总考第一，初中到了镇上，一下子同级的好几个班，天天努力只保证在前十名，到了重点高中哈同级六到八个班，拿个前五十名都感到江郎才尽了。呵呵！当然只要用心，刻苦加正确的方法技巧相信各门功课都是能掌握的，综合成绩也不会差。

在中考的面前现在的初中生确实压力很大，而且从某种意义上来说初中生比高中生的压力还要大，为什么这么说呢？主要因为以下几个原因

初中生压力大的第一个原因：初中的中考只给每个初中生一次机会，一旦中考失败不允许留级复读，无法挽救，无法弥补

初中阶段处于九年义务教育阶段，而根据《义务教育法》的相关规定，一般情况下不允许初中生留级，也就是说这个学生从初一到初三之间无论成绩怎么样，哪怕有多门功课不及格，学校也不允许孩子留级，都必须被动升级直至初三参加中考，这就意味着中考只给每个初中生一次机会，这就是初中生比高中生压力还要大的主要原因，因为高考是可以复读的而且可以多次复读，详细内容下图所示
就是因为中考只给孩子一次机会，不但让孩子感到了很大的压力，同时也让家长感到了很大的压力，深怕自己的孩子考不上高中，比如下图所示中的这位母亲对我说：有时候半夜突然想起孩子的学习我就会想，如果孩子考不上高中怎么办？孩子将来考不上大学又怎么办？一想到这里一晚上就无法入眠了

初中生压力大的第二个原因：中考的录取名额有限，所以竞争特别激烈，因为大家都想上高中考大学

目前的中考录取比例[_a***_]在50%左右，也就是说如果一个班有50个学生的话，只有25名左右的学生会被高中录取，然后按照中考成绩把班级排名1～10名左右的学生录取到本地的重点高中，10～25名左右的学生录取到本地的普通高中，至于学习成绩差的25名以后的学生则不能被高中录取，由此可见面对中考有限的录取名额竞争是多么的激烈，同时多年来当我在给初中生上课的时候，谈起要不要上高中这个话题的时，几乎所有的初中生都明确表态中考结束以后上高中考大学，下图所示即为我与初中生关于中考上高中的对话
因此作为家长一定要告诉孩子，面对有限的中考录取名额，大家都在努力争取，所以你也一定要好好学习，不能说每次都考班里的前几名，但是最起码也要保持在中游水平25名以前，这样的话即使考不上重点高中也能考一所普通高中，所以要守住自己的各科成绩的底线，详细内容下图所示

由上图可知只有在初一初二维持在25名左右的中游水平，那么孩子在初三奋力拼搏才能确保自己考上高中，反之如果初一初二落下太多，你再去努力追赶的时候，与此同时你前面的同学也在努力学习，所以也就很难追上他们了！这一点务必要引起初一初二家长的高度重视！

当前初中生中考失败的主要原因：这个初中生面对学习一拖再拖，初中三年没有积极主动学习造成自己未能考上高中

那么为什么每年中考以后有的孩子能够以均分90分以上的成绩考上本地的重点高中重点班，而有的孩子却成绩低下好几门不及格连一所普通高中的普通班都没有考上呢？根本的原因就是因为这个学生初中三年从来没有积极主动的对待学习造成的，他们初中三年要么沉迷游戏无法自拔，要么迷失方向每天无所事事忙碌于与学习无关的事，因此家长一定要点燃孩子学习的发动机，让孩子早日做到主动学习，才能考上高中，详细内容下图所示
学习就像吃饭一样，一口吃不成胖子，学习不是空中楼阁，需要的是孩子循序渐进一步一个脚印踏踏实实往前走，如果初一初二不主动学习落下太多，那么等到了初三了任何一个学生都很难做到用一个学期的时间学懂别人需要三年才能学完的知识！

以上内容和图片选摘自山西人民出版社出版《赢在终点家庭教育实操手册》，新书推介我就是这本书的作者，由于上传篇幅有限，只能上传一小部分，希望上述回答能为各位家长教育孩子带来帮助，同时警戒那些进入小学，初中，高中以后仍然没有好好学习的孩子，警钟长鸣，引以为戒！并且在头条中回答了很多教育孩子的问题。感兴趣的家长可以关注我的头条号阅读相关内容，希望能够帮助更多的家长和孩子，感谢今日头条给我们交流的平台！最后希望所有的孩子都能考入理想的高中！最后考入一所理想的大学，让您的孩子学业有成，赢在终点！

高压煲没压力煮不熟饭，太高压力会爆炸，关键是火候和气阀控制。

学习方法就如火候和气阀控制，参考不同指数，结合自己实际，无论是学习或是生活或是出去打工，都可以坦然面对压力，所以这是一个磨砺意志提高心理素质和技能的一个过程。而且漫长反复，而不是一次性。

到此，以上就是小编对于认识压力管理压力的问题就介绍到这了，希望介绍关于认识压力管理压力的1点解答对大家有用。