cysgjj 发布于2024-04-02 09:20:38 压力管理 79 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于管理咨询 压力的问题,于是小编就整理了4个相关介绍管理咨询 压力的解答,让我们一起看看吧。
管理咨询公司核心业务就是管理咨询、顾问,有的公司有企业管理培训项目。只有有足够实战管理经验、又有丰富的管理理论学养才能做好咨询。
刚毕业去做的工作应该主要是营销(如电话营销)、市场开拓、推广之类工作比较多,当然也有财务人事行政后勤岗位。注意观察分析这类企业最核心、最关键的人员(管理顾问、讲师)他们的经历背景,你会发现突出的人才大多有多年企业管理的实战从业经验。如果你将来想做管理咨询行业,如果你也愿意花费这个时间精力,也可以尝试了解一下这个行业,在这类企业工作一小段时间。但后面还是要去企业单位(名企、大企)从事具体技术、管理工作积累经验的,经过几年管理实践积累,然后再从事管理咨询工作,才有足够资格当别的企业机构的老师、顾问。只有经过躬身实践、经过实践检验获得的管理经验才能经得住考验,赢得别人的信任。
管理咨询是什么?
从本科我就接触到咨询行业的我对其有一个特别的感情,我也发现了咨询公司的一大特色:大部分年轻人2-3年后就会陆续跳槽去其他行业。 今天我和大家聊聊为什么我选择咨询行业、我是如何进入咨询行业以及最后我又为什么离开咨询行业。
01 本科时的咨询初体验
本科是Accounting的我,因为机缘巧合在大二时进入了BCG做3个月左右Part Time Assistant(PTA),这是我进入大学后第一次参加大公司的工作,也是我第一次走近咨询公司。对我的一个冲击就是公司同事们的眼界之广和项目之丰富。
紧接着这个PTA,我在暑期进入了麦肯锡的实习项目,期间和团队共同完成了2个项目,项目紧张时期,我们常常加班到凌晨2-3点,但是同事们每天都充满了激情。
咨询公司一大特色就是二十多岁的年轻人居多。大部分人都是本科/研究生毕业后进咨询公司,2-3年后陆续跳槽去其他行业。
另一大特色就是严格地喜爱着“名校”,不管是国内还是美国,MBB招聘中第一轮筛选就是学校。 显而易见,咨询公司正如传说那样,是精英聚集的地方,也是这个特色吸引很多人将大学毕业后的第一个职业目标设在了咨询公司;对我而言,本科时期在咨询的经历另一个印象深刻的是我所获得的是不同的视角。比如在这里我们经常要为大企业出解决方案,这些企业在外人看来可能是发展的近乎完美的大公司,但是咨询顾问接触到的就是他们正在面临的大大小小各种困难,亟待解决。再比如,在咨询公司会接触到很前沿很新奇的信息,我们提出的方案很可能真的对整个市场都会有不小的影响,我个人非常喜欢这样的体验。
02 我眼中做咨询的必备素质
工作中的技能,其实都有一套完整的体系来培训,但是有几点个人素质,是值得大家参考借鉴的:
1.抗压能力 咨询公司的压力不小,加班到凌晨2-3点,频繁出差都少不了,就连平时工作都是争分夺秒的形式。在与同事,老板和客户交流中,也会面对很多挑战和质疑。所以要处理好这份工作,我建议把心态放平,追求上进,但又不能急于求成。
经过4个月的发展经历我觉得企业管理咨询对个人性格,人生观点来说是有帮助的,通过学习NLP,可以明白一个道理,一个人成功方式只适合一个人,故一个企业的成功模式也只符合哪个企业!
做管理咨询,对个人的成长非常有帮助。你有机会见识到各种各样的企业,了解他们是如何运营和管控的。如果你做战略咨询,可以站在比较高的层级审视公司的发展规划,如果做人事管理咨询,可以熟悉从招聘到员工绩效的体系,如果做运营咨询,供应链就是重点,如果做IT咨询,IT战略,IT安全,IT治理,数据质量,等包罗万象的新奇事物等着你。
如果做管理咨询,你会比同学见的更多,学得更广,更充实。
个人浅见。
企业管理咨询工作是非常有前景的,但是这份工作对个人能力的要求很高,能在工作当中实际地为很多企业的发展方向,发展中的问题,去诊断,去把脉,去给出解决方案,要求一个人在相关的领域上有相当程度的积累。
当你大学毕业以后,有机会如果能够进到正规的企业管理咨询公司,从项目小组的基础工作做起,比如说整理资料,整理数据,并初步提出自己的看法,形成自己的意见,如果没有要求你提出结论,你也要默默思考,学习大家的厉害之处。经过几年的历练,你也会成为非常优秀的企业管理咨询师。
但是在工作前期,不要期望太高,因为一个优秀的管理咨询师,一定是要经历过很多实际[_a***_]的历练,同时不断的提升自己的眼界和知识水平,并结合企业管理咨询的案例,经过正规公司者流程训练。才能有机会去负责一个项目。
而初入职场,你所拥有的只是时间和你能为各个项目团队做的基础工作。更为高级的工作对能力要求很高,你要在最短的时间内去学那些高级经理在做咨询项目时候所展现的结构性思维,思考框架,对待具体问题的切入点,去学习数据背后的意义,才能更快的掌握照管理咨询工作的核心内容,实现更快的成长。
在这里提醒一下毕业生,有一些并不正规的公司,打着企业管理咨询的名义招聘大学毕业生,而实际的工作只是打打电话,或者做一些客户调查,这种没有特别高的含金量的工作。所以要做管理咨询工作。一定要去对应聘企业的背景做深入的调查,对其业务范围,业务成果,服务的单位,合作的伙伴,这些都很清晰之后再做决策,决定是否要入职。
谢谢邀请:
也可以求助心理咨询,有时候当一个人生活工作面对压力,无法释怀的时候,心理咨询是最好的,一部手机有网就行,而且价格也合理,您可以关注我今日头条,上面有真实的案例。谢谢!🌻🌻🍁🍁💐💐
你好,心理咨询是寻求专业服务者(也称为来访者)与心理咨询师具有疗愈功能的专业关系。同时心理咨询服务的对象是具有情绪困扰的心理亚健康状态的普通大众。
按《中华人民共和国精神卫生法》规定,心理咨询没有诊断权和治疗权。因此如果真的想要确诊抑郁症,或者已经确诊为抑郁症,那么必须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断治疗。心理疾病的诊治并不属于心理咨询的服务范围。
因此,如果你感到心理压力大,是可以寻求具有国家心理咨询从业资质且正在接受个案督导及持续学习的心理咨询师进行心理评估和压力疏导。当然如果评估结果是具有某种心理疾病的倾向,那必须前往医院进一步诊治。
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只要你想,并且愿意承担经济代价,就可以去看心理医生。
从心理学的角度,几乎很少人是绝对健康的,大多数人的心理和生理一样,都处于亚健康状态,也就是灰色地带,但这种亚健康不一定严重到有心理疾病。
现代社会,无论是工作,学习,购房,结婚等等压力大,会让人们的心理有紧张感或者压迫感,如果无法疏解,会一直压抑,情况更严重;同时,由于现代社会人际交往冷漠功利,人与人之间比较疏离,因此通过周遭人际进行缓解的可能性比较小;有很多时候,人们又不愿意向最亲近的人去倾诉。
这时候做心理咨询,可能只是想要去彻底的倾诉,倾倒内心所有的负面情绪,但是也别寄予太高期望。
如果自己不能消化这种心理压力,周围又没有合适的人可以疏导,那就不妨花一些钱去看看心理医生,有时候只是需要把内心的东西说出来就会好很多,不过当感觉压力释放时,可别心疼自己花的钱哟!
我是心理咨询师铭姐姐,不请自来。
说明你对自己的情绪和压力状态有清晰敏锐的感知,也比较重视自己的心理健康。
这是好事,当然也是可以去做心理咨询的。而且它一定可以帮助到您!
评估心理健康,要看五个方面的能力:社会交往能力、适应能力、控制力、康复力、耐受力。
不健康的心理状态包括焦虑情绪、抑郁情绪、强迫行为等,再严重一些则有神经症、抑郁症、焦虑症,精神分裂症等我们常听到的心理疾病;另外还有一些边缘性的人格障碍,以及心理变态。
你这种情况用身体的健康状态来类比,相当于“亚健康”状态吧!
压力问题总要面对和解决,而不能任其发展。
我们现在处于高度心理压力之下,还能够坚持,是因为负面情绪的影响还没那么大,对我们的生活、工作和社交功能还没有带来更严重的损伤。
心理咨询师不是医生,而是帮助来访者陪伴来访者走上个人成长道路的专业人士。现代人对自己的心理状态越来越关注,所以有很多人会愿意去寻找一位咨询师进行心理辅导,成为更好的自己。
心理咨询、心理治疗和精神科药物治疗的对象是不同但是又互相有重叠的。
心理咨询的主要面向对象就是并未诊断为心理疾病,但存在心理困惑、心理问题的人群。例如工作学业压力、婚姻关系不良、亲子关系问题、个人未来发展问题等等。
其中有些人,可能已经达到了心理疾病的程度,在程度尚不严重的情况下,也可以进行心理治疗(心理咨询和心理治疗在专业角度并没有严格界限,但在我国属于不同的从业类型)。而疾病程度重的,需要药物治疗,视情况不同,心理咨询、治疗可以起***作用。
所以题主的问题回答肯定是可以的,也是非常好的选择。
[抠鼻]看了下面的留言。一点也不惊讶,无非就是有用和没用。看看时间,已经过去一年了。孩子做心理咨询了吗?如果咨询过,八成是没有任何良性的进展。这个孩子有抑郁症……
我的孩子去年初三。班上有个同学,成绩一般(火箭班里的一般),因为和老师发生矛盾被打耳光,发展成偶尔不上学,后来彻底休学。还有一个孩子,原本成绩极好,因为去年初父亲去世造成心理波动极大,发展成不做作业、不听讲,虽然参加了中考但结果不言而喻。
孩子毕竟是孩子,这个年龄,虽不能说懵懂无知,但确实对人生是比较糊涂的。因此,那两个孩子,可能他们自己没太难受,但父母却寝食难安、无比焦虑,和我沟通时泪流满面,毕竟都是人到中年,孩子的未来是后半辈子最重要的事了。
您的孩子是焦虑引起的,我估计成绩应该不错,自我施加的学习压力也较大。这样的状况,您和孩子会更加焦虑、难受。心理咨询,肯定会有助于您和孩子缓解焦虑,走出目前困境。您的这个提问,说明您对心理咨询不太了解。建议您找些心理咨询的专业书籍先粗略看看,便会发现应该尽早寻求心理咨询的帮助。
但是,我强烈建议您和孩子都进行心理咨询,而不是仅针对您的孩子。
为什么这样建议?我前面提到的那两个孩子,第一个的母亲是孩子问题根源,老师耳光仅是导火索。那位母亲非常重视孩子的学习,从小就重视,直接导致孩子对学习全无兴趣。因为孩子父亲常年在外,母亲出现这样的行为虽然我们可以理解,但确实正是母亲长年累月、时时刻刻的重视,使孩子厌学。
中国孩子的学习焦虑,中国父母是有很大贡献的。您没有介绍相关情况,也许您比多数中国父母要开明。但是,孩子出现异于[_a1***_]的焦虑,父母肯定也是有贡献的,只是难以自知,尤其是没有心理知识的人。说实话,我自己虽然非常注意,但在自己孩子面前,也有颇多值得反思之处。说句类似禅宗棒喝的话,您自己不焦虑了,孩子才可能不焦虑。您如果对教育、对心理有较多研究,会明白这句话背后的含义。
身为父母,我们有拳拳之心,但由于父母是无需持证上岗的,所以我们往往只是根据我们自己的人生经验来养育孩子。因此,面对孩子的问题,我们难受、无奈、不知所措。如果您相信,虽然您会炒菜,但厨师一定比您专业,那么,您应该尽快寻求心理咨询的帮助,帮助您,也帮助您的孩子。
废掉一个孩子最快的方法是:
孩子不想学,就不学
不想坚持,就不坚持了!
教育本身其实就是强者谈习惯,
弱者谈喜欢。
心理咨询有没有用?试试就知道了,你不试怎么知道?别人说那么多,那是别人的经验,人的潜意识是趋乐避苦的,学习多么无聊痛苦,那就索性在家待着吧,在家待着多舒服,又没有学习和人际交往压力,如果父母管理不当,还有电视手机可以***……孩子就不会有学习的内动力。
孩子能休学一年,父母得有多“包容”?现在还问有没有用,如果你因为有人说没用就不试,那是父母在放弃自己管理孩子的责任。这跟孩子休学在家的反应一样,其实都是潜意识的逃避反应。
孩子因为焦虑而休学一年,其实你们能理解孩子,尊重孩子的意愿,这一块做的没有错。在我经历的个案里,遇到很多象你同样问题的学生,不能够去学校读书,原因是学校是情绪源,当他一走到学校,就会紧张焦虑、恐惧、濒临崩溃。这样的情况,我们是先做咨询调整,但他的焦虑情绪不能得到缓解,转变不好的情况下,也会建议家长让孩子请假或者休学。以人为本,让孩子在宽松的情况下缓解焦虑症状,家长一定要理解,不是孩子颓废而是他生病了。我们家长要重视,多关注安慰孩子,家庭环境尽可能的让孩子有宽松感,家长千万别啰嗦。同时,要积极的寻求治疗,心理咨询是必要的,而最终孩子走出焦虑也要靠心理疏通和引导…
有没有用我不知道,我告诉你一个办法。领出去做运动,开始找清静的地方,想办法让他放松,吃好睡好。不要学习了,学习放弃一两年都可以补上,脑神经有问题了是一辈子的事。
我们在生活的洪流中拼搏,有成功也有失败,失败导致沮丧,而成功则可能导致压抑,甚至压力越来越大。因为成功了,惧怕失败,成功者的压力也是很大的。
的确,一帆风顺不遇坎坷的人很少,当今生活节奏越来越快,我们面临着一个又一个的压力,压得喘不过气来。生活的压力是无处不在的,只要知道如何正确面对,并适当地加以排除,为它找个出口,也是我们每个人所需要考虑的问题。如果放下,轻轻做自己,把一切看淡了,压力自然就减少。对待压力,我们要学会自我调节。
无论何时何地,当面临压力时,我们应以平常的心态去面对。如果紧张慌乱,必然会出现错误,甚至会被压垮,变得一跌不振。“不以物喜,不以己悲”,是我们应该保持的心态。如果能够从压力中挺过来,把压力变成动力,那么我们的心理承受能力就能够得到提高,心中才会拥有快乐!
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