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  • 抑郁调节情绪-抑郁情绪的调节

    抑郁调节情绪-抑郁情绪的调节

    本文目录一览:1、怎样调节抑郁情绪呢2、抑郁症患者怎样自我调节情绪?3、缓解抑郁情绪的10个方法4、如何缓解抑郁情绪怎样调节抑郁情绪呢1、多运动从生理上来讲,锻炼可以增强身体的抵抗力,免疫力提高,情绪也就不那么容易失控。同时运动会促进...

    情绪调节 2024-01-30 52人阅读

  • 抑郁症调节不了情绪很无助-抑郁情绪无法缓解

    抑郁症调节不了情绪很无助-抑郁情绪无法缓解

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